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शारीरिक गतिविधियों के वैज्ञानिक कारण



क्या हिचकी आने का कारण यादें हैं? यह लोक प्रचलित विश्वास है, जिसका कोई वैज्ञानिक आधार नहीं है । छींक आने को भारत में शगुन और अपशगुन के साथ जोड़ा जाता है लेकिन छींक आना एक स्वाभाविक प्रकिया है वैसे ही आँखे फड़कने के भी कुछ वैज्ञानिक कारण होते हैं। आइए जानते है हमारे शरीर में होने वाली गतिविधिओं का वैज्ञानिक कारण...

हिचकी आने के कारण-
अपने पूर्वजों से हमने यही सुना है कि जब हमें हिचकी आती है तो हमें कोई याद कर हरा है परंतु वैज्ञानिकों की माने तो हिचकी आने का कारण शरीर में डायफ्राम का सिकुड़ना है । डायफ्राम छाती के खोखले भाग को हमारे पेट के खोखले भाग से अलग करता है । ये सांस लेने की प्रक्रिया में बड़ी महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है । फेफड़ों में हवा भरने के लिए डायफ्राम का सिकुड़ना जरूरी होता है । जब डायफ्राम बार-बार सिकुड़ता है तो फेफड़े तेजी से हवा अंदर खींचते हैं । जब सांस लेने में व्यवधान पैदा होता है तो हिचकी आने लगती है । कई बार ऐसा जोर- जोर से हंसने, तेज मसाले वाला खाना खाने, जल्दी-जल्दी खाने या फिर पेट फूलने से हो सकता है ।

उबासी आने के कारण-
जब हमारे शरीर में आॅक्सीकजन की कमी होने लगती है तो हमें थकान महसूस होने लगती है और हमें उबासी आने लगती है । हम उबासी के द्वारा अत्याधिक मात्रा में आॅक्सीसजन अपने अंदर लेते हैं जिससे हमारे शरीर में आॅक्सीलजन की मात्रा की पूर्ती हो जाती हैं उबासी एक ऐसी क्रिया है जो दूसरों को देखने पर भी आ जाती है ।


आँख फड़कने का कारण-
हमारे शरीर में मांसपेशियों के अनैच्छिक संकुचन ही अंग फड़कने का कारण बनता है । आंख फड़कने का कारण शुभ और अशुभ से जोडा जाता है । लेकिन विज्ञान के अनुसार आंख फड़कने का कारण तनाव, आंखों पर दबाव, नींद की कमी, कैफीन या शराब आदि का ज्यादा सेवन, कम रोशनी या कंप्यूटर के आगे देर तक काम करने से भी आंख फड़कने लगती हैं ।


छींक आने के कारण-
जब हमारी नाक के अन्दर कुछ चला जाता है और नाक की म्यूकस झिल्ली से टकराता है तो छींक का कारण बनता है,  छींक के दौरान हमारे फेफडों की हवा तेजी से नाक के रास्ते बाहर आता है । जिससे नाक में गया कचरा बहार निकल जाता हैं । छींक आने का एक कारण जुख़ाम भी है जब हमें जुख़ाम हो जाता है तो नाक की झिल्ली सूज जाती हैं और उसमें खुजलाहट होने लगती है और हमें छींक आने लगती हैं ।
 



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